SPO Jivamukti Achtsamer Herbst
Jivamukti Yoga Achtsamer Herbst – St. Peter-Ording
22.-27. Oktober 2020
Über das Retreat
Das Retreat steht ganz unter dem Motto “ Zuhören und Hinhören“. Bewusstes Zuhören ist in unserer hektischen Zeit schon fast eine Seltenheit geworden, sowohl im zwischenmenschlichen Miteinander, aber auch, wenn es darum geht, unsere eigene innere Stimme, unsere eigenen wahren Bedürfnisse zu hören.
Vor der wunderschönen, rauen Kulisse der Nordseeküste widmen wir uns für ein paar Tage diesem Thema. Neben Schwitzen, Bewegen, Bewusstheit, Atmen, Lachen, Spüren, Laut Sein, Ganz Still Sein und Loslassen finden wir wieder mehr inneren Frieden, Ruhe und Gelassenheit. Energetisierendes, kraftvolles Jivamukti Yoga, Pranayama, Meditation und entspannendes Relax Yoga ergänzen sich perfekt – und dazwischen bleibt noch viel Zeit für Dich. Zeit, die atemberaubende Natur zu genießen, die Seele baumeln zu lassen, oder Dich einfach in der Wellness & Saunalounge verwöhnen zu lassen.
Programmablauf (Änderungen vorbehalten)
Unser Retreat startet am Donnerstag Abend und geht bis Dienstag Mittag. Am Anreisetag treffen wir uns um 18.15 Uhr zu einer entspannten Yogaeinheit zum Ankommen. Freitag bis Montag erwarten Dich jeweils 2 Einheiten (morgens von 9.15 Uhr- 11 Uhr Jivamukti Yoga, anschließend gemeinsames Mittagessen und abends von 18.15 Uhr bis 19.30 Uhr Relax Yoga mit anschließendem Abendessen). Am Abreisetag schließen wir mit einer knackigen Morgenpraxis von 7.30 Uhr bis 9.00 Uhr. Sei offen für Alles, was auf Dich wartet!
„Until the mind is open, the heart stays closed. The open mind is the key to the open heart.“
Byron Katie
Kursgebühr pro Teilnehmer:
Frühbucher-Tarif bis 22.08.2020 – 310,00€
Normal-Tarif – 355,00€
Das Retreat ist für Yoginis / Yogis mit Vorkenntnissen geeignet.
Hier anmelden >> www.raum3yoga.de
Die Übernachtung inkl. Halbpension ist nicht in der Kursgebühr enthalten und ist separat zu buchen:
Mini EZ 742,50€ für 1 Person
Mono EZ 842,50€ für 1 Person
Stereo als EZ 967,50€ für 1 Person
Stereo als DZ 1192,50€ für 2 Personen
Maxi als DZ 1317,50€ für 2 Personen
Weitere Zimmerkategorien auf Anfrage
Hier Zimmer buchen >> www.das-kubatzki.de